Porque fazer pilates
O que você busca?
Melhorar a saúde
Alívio da dor
Qualidade de vida
Desempenho
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Além disso, nossas aulas são indicadas para:
Gestantes
Se mantenha ativa com segurança durante a gestação e pós parto.
Reabilitação
Recuperação de lesões, pós operatórios, ou continuação de tratamentos fisioterapêuticos visando a manutenção do equilíbrio muscular.
Idosos
Prevenção de quedas, manutenção de força, alivio de dores, aumento da flexibilidade e melhora da postura para os alunos na melhor idade.
Dores Crônicas
Profissionais treinadas para reabilitar suas dor crônica, seja ela qual for.
Idosos
Prevenção de quedas, manutenção de força, alivio de dores, aumento da flexibilidade e melhora da postura para os alunos na melhor idade.
Gestantes
Se mantenha ativa com segurança durante a gestação e pós parto.
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Nosso espaço
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- Ambiente climatizado;
- Sala ampla;
- Profissionais treinadas e altamente capacitadas;
- Atendimento direcionado para os seus objetivos;
- Máximo 4 alunos por horário;
- Melhores aparelhos do mercado;
- Flexibilidade para agendamentos.
Porque fazer pilates
O que você busca?
O pilates é um método que estimula o corpo de forma global durante cada exercício, visando o aumento da mobilidade, flexibilidade, força e tônus muscular.
Um aspecto que atrai vários públicos é o fato de a aula fugir do tradicional ambiente de academia e ser realizada com equipamentos específicos, idealizados pelo próprio inventor do método.
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