Aprenda a avaliar, encontrar a causa da dor e corrigir os exercícios na primeira aula
Conheça os 3 pilares da nossa metodologia:
Aprenda a reconhecer de uma vez por todas, quais são as reais necessidades dos seus alunos sem ficar presa as patologias.
O que cada um dos exercícios do Pilates faz no corpo dos nossos alunos? Como adaptar, construir e intensificar cada exercício? Chegou hora de dominar a biomecânica dos movimentos que você pede na sua aula!
Reconheça com facilidade as principais compensações de cada exercício e aprenda a corrigir seu aluno para ele não sentir dores desnecessárias e sair da aula sentindo cada músculo trabalho.
Taylana Fernandes